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慢生活的汗蒸箱

2017/11/17 10:51:10      点击:
          在时代高速发展的今天,不管你愿意或不愿意,也不管你承认或不承认,我们都已进入或者说“被进入”了一个快节奏的时代。尤其生活在繁华大都市的工薪族,这种感觉更为强烈。凭借微薄的薪水,在市区买不起房。因此,惟有把家安在偏远的郊区。从此,为了赚取这份微薄薪水养家糊口,只能别无选择地在市区与郊区之间来回奔走。因此,不得不每天在天还未亮之前起床,简单洗漱后,即拼命奔向车站。换乘三四趟班车后,到达市区刚天亮,才得以准点上班。这个节奏,活像击鼓传花。周而复始,一年又一年地这样生活着。
        是的,我们所处的时代,已像一列飞驰的列车。我们谁也没有权利、也没有能力,让他减速前行。那么我们只能像一位普通的乘客,在车厢里用自己的方式享受自己的慢生活。俗话说得好,“既来之,则安之”。既然我们没有能力改变时代,那我们就改变自己吧。快乐地感受“慢生活”的艺术

         忙碌一天之后回到家里,我想大多数人最渴望的都是能洗一个热水澡,然后看会儿自己很喜欢却没时间拿起来的书,然后瘫倒在自己的床上。那么30分钟的汗蒸享受,将会解除你一整天的疲惫!
汗蒸是一个排汗的过程,因此先喝杯白开水,给身体补充些水分。然后,进入汗蒸箱进行汗蒸。
      【5分钟】--箱体内的温度逐渐上升到定制的温度。
      【10分钟】--身体已经发热了,汗水开始从皮肤里沁出。
      【15分钟】--汗水在顺着肌肤流淌,心跳也开始稍许加快。
      【20分钟】--如果设定的时间是20分钟,此时设备将停止工作,
     而这时正是汗如雨注的时候,不要急着出来,在里面静坐3到5分钟,待身体自然回温后出来擦干汗津津的身体,然后睡吧……30分钟的汗蒸享受,解除你一整天的疲惫

  注意:初用时可能会出现胸闷头晕,这属正常现象,因为使用汗蒸箱20至30分钟,相当于跑步10000米的排汗量!